Das ultimative Bundle Bye-Bye Mommy Pouch
Unsere drei kombinierten Programme helfen Ihnen dabei, Ihren postpartalen Bauch loszuwerden, Ihren Mama-Bauch zu verlieren und Ihren Rumpf Schritt für Schritt in Ihrem eigenen Tempo wieder aufzubauen.
- 9 Minuten am TagNur
- Zu HauseKeine Ausrüstung
- Geführte VideosSchritt für Schritt
- Lebenslanger ZugriffUpdates inklusive
- Schritte 1 bis 3 enthaltenReaktivieren, stärken, stabilisieren
- WhatsApp-GruppePrivat mit Carla Kay
Einmalige Zahlung · Lebenslanger Zugriff
Kaufen Sie einen einzelnen Schritt
Nach der GeburtSchritt 1
Postpartales Trainingsprogramm für zu Hause - Schritt 1
Der Ausgangspunkt der Bye Bye Mommy Pouch-Methode – 9 Minuten am Tag, zu Hause, ohne Ausrüstung, um den Bauch nach dem Baby zu verlieren.
Nach der GeburtSchritt 2
Postpartales Trainingsprogramm für zu Hause - Schritt 2
Schrumpfen Sie Ihren Bauch nach der Geburt weiter und bauen Sie mehr Rumpfkraft auf. 9 Minuten am Tag, zu Hause, ohne Ausrüstung.
Nach der GeburtSchritt 3
Postpartales Trainingsprogramm für zu Hause - Schritt 3
Stärken Sie Ihren tiefen Kern und verbessern Sie Ihre Kontrolle. 9 Minuten am Tag, zu Hause, ohne Ausrüstung.
Nach der GeburtSchritt 4
Trainingsprogramm zum Abnehmen zu Hause - Schritt 4
Verbrennen Sie Bauchfett und straffen Sie Ihren gesamten Körper. 15 Minuten am Tag zu Hause, mit 2 x 5-Pfund-Hanteln und Widerstandsbändern.